Resep membuat jus tomat sehat menjadi pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Tomat mengandung likopen yang berfungsi sebagai antioksidan kuat untuk melindungi tubuh. Minuman ini mudah dibuat dan tidak memerlukan waktu lama. Anda hanya butuh beberapa bahan sederhana yang tersedia di dapur. Jus tomat memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Vitamin C dan vitamin A di dalamnya membantu menjaga daya tahan tubuh. Konsumsi rutin dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan kulit. Mari kita pelajari cara membuat jus tomat yang lezat dan menyehatkan. Bahan-Bahan yang Diperlukan Untuk membuat satu porsi jus tomat, siapkan 3-4 buah tomat merah segar. Pilih tomat yang matang sempurna dengan warna merah cerah. Tambahkan 1 sendok makan madu murni untuk memberikan rasa manis alami. Siapkan juga air matang
Resep dan Kuliner
Informasi dan berita seputar kuliner, resep, review tempat makan, makanan anak & makanan sehat
Menu Makan untuk Diet Paleo yang Enak dan Gampang Dibuat
Mencari menu makan untuk diet paleo yang tidak membosankan dan mudah disiapkan? Anda tidak sendirian. Diet paleo atau pola makan zaman batu kini semakin populer karena manfaatnya untuk kesehatan dan penurunan berat badan. Diet ini mengutamakan konsumsi makanan alami seperti daging, ikan, sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian, sambil menghindari makanan olahan, gula, dan produk susu. Meskipun terdengar membatasi, sebenarnya ada banyak pilihan menu lezat yang bisa Anda coba. Banyak orang mengira bahwa menjalani diet paleo berarti harus menghabiskan berjam-jam di dapur atau membeli bahan-bahan mahal yang sulit ditemukan. Kenyataannya, Anda bisa membuat hidangan paleo yang nikmat hanya dengan bahan-bahan sederhana dan waktu memasak yang singkat. Artikel ini akan membahas berbagai menu makan untuk diet paleo yang praktis, mulai dari sarapan hingga
Resep Lontong Sayur Padang Enak & Gurih: Kuah Santan Harum Bumbunya Nampol!
Lontong Sayur Padang dikenal dengan kuah santan gurih, wangi serai, daun jeruk, dan pedas cabai. Hidangan ini biasa dinikmati untuk sarapan, menu hari besar, hingga jadi kuliner favorit keluarga di Sumatera Barat. Kabar baiknya, resep ini mudah dibuat, bahan simpel, dan rasa tak kalah dari restoran. Bahan Utama 1. Bahan Kuah Sayur 300 gram nangka muda, potong kecil 200 gram kacang panjang, potong 3–4 cm 1 liter santan (kental + encer) 3 lembar daun salam 2 batang serai, geprek 3 lembar daun jeruk 2 sdm minyak untuk menumis Garam, gula, kaldu secukupnya 2. Bumbu Halus 8 siung bawang merah 4 siung bawang putih 6 buah cabai merah 2 butir kemiri 1 cm jahe 3 cm kunyit 3 cm lengkuas 3. Pelengkap Lontong siap makan Bawang
Resep Teh Talua Asli Minang: Minuman Legenda Penambah Stamina
Sumatera Barat terkenal dengan beragam kuliner khasnya: rendang, sate padang, dendeng batokok, hingga minuman tradisional kaya manfaat — Teh Talua.Minuman ini populer di Pariaman, Padang, Payakumbuh, hingga Bukittinggi, dan kerap dinikmati sebagai penambah stamina, pemulih tenaga, serta penghangat tubuh. Teh Talua memiliki ciri khas: menggunakan kuning telur ayam kampung diseduh bersama teh panas pekat diberi perasan jeruk nipis teksturnya creamy, lembut dan wangi Bagi yang belum pernah mencoba, rasanya unik — gabungan antara teh manis susu telur tanpa susu, namun tetap creamy! Bahan-Bahan Teh Talua (1 Gelas) 1 butir kuning telur ayam kampung 1–2 sdt gula pasir 1 gelas teh hitam panas pekat 1–2 tetes air jeruk nipis opsional: kayu manis atau madu Tips: Semakin fresh telurnya, semakin harum hasilnya. Kalau ingin lebih creamy,
Resep Tempe Orek Pedas Manis: Hemat, Enak, dan Cocok untuk Lauk Harian
Tempe menjadi salah satu lauk favorit masyarakat Indonesia. Selain murah dan mudah didapat, tempe bisa diolah menjadi berbagai menu, salah satunya tempe orek pedas manis. Rasanya gurih, sedikit pedas, dan manis membuat lauk ini cocok dipadukan dengan nasi panas ataupun jadi isi nasi bungkus. Selain itu, tempe orek juga tahan lama, sehingga cocok untuk anak kos, menu bekal, hingga persediaan lauk beberapa hari. Bahan-Bahan Tempe Orek Pedas Manis 1 papan tempe, potong kecil memanjang Minyak goreng secukupnya 3 siung bawang putih, cincang 4 siung bawang merah, iris 3 buah cabai merah keriting, iris 5 buah cabai rawit (opsional, sesuai selera) 2 lembar daun salam 1 ruas lengkuas, geprek 3 sdm kecap manis 1 sdt gula merah Garam dan kaldu bubuk secukupnya Sedikit
Resep Ayam Bakar Madu: Manis Gurih, Empuk, dan Anti Gagal
Ayam bakar madu menjadi salah satu menu rumahan yang disukai banyak orang karena rasanya manis, gurih, dan aromanya menggoda. Berbeda dengan ayam bakar kecap, penggunaan madu memberikan rasa karamel alami sehingga daging ayam terasa lebih legit dan juicy. Menu ini cocok untuk makan malam, acara keluarga, sampai ide jualan. Berikut panduan lengkap mulai dari pemilihan bahan, marinasi, hingga teknik bakar agar tidak gosong. Bahan Utama 1 ekor ayam potong 6 atau 8 bagian 3 sdm madu murni 4 sdm kecap manis 2 sdm saus tiram 1 sdm minyak wijen (opsional) 1 sdt garam ½ sdt merica 1 sdt kaldu ayam bubuk 2 lembar daun jeruk 1 batang serai memarkan 200 ml air Bumbu Halus 5 siung bawang merah 4 siung bawang putih 3
Resep Lumpia Bakar Enak dan Mudah, Cocok untuk Camilan & Ide Jualan
Lumpia bakar menjadi camilan modern yang makin populer di berbagai daerah.Berbeda dari lumpia goreng biasa, jenis ini menghadirkan aroma smokey, tekstur renyah di luar, dan isi gurih di dalam.Cara membuatnya pun tidak sulit, bahan mudah didapat, serta cocok untuk cemilan keluarga bahkan dijadikan ide jualan modal kecil. Berikut panduan lengkapnya Bahan Kulit Lumpia 10 lembar kulit lumpia siap pakai Air untuk perekat lipatan Bahan Isi Lumpia 150 gram daging ayam cincang (boleh ganti sapi/udang) 2 siung bawang putih cincang 3 siung bawang merah cincang 1 batang daun bawang, iris tipis 1 buah wortel, serut halus 1 sdm kecap manis ½ sdt garam ½ sdt gula ½ sdt lada Minyak untuk menumis Opsional topping isi: Cabai rawit cincang Saus tiram Mayones Cara Membuat Isi Panaskan sedikit
Resep Mie Yamin Enak: Manis, Gurih, dan Mudah Dibuat di Rumah
Mie yamin menjadi salah satu kuliner favorit yang banyak ditemukan di Bandung, Jakarta, hingga kota lainnya. Ciri khasnya adalah mie dengan bumbu kecap manis gurih, lalu diberi topping ayam kecap, pangsit, dan sawi hijau. Banyak orang mengira membuat mie yamin itu sulit. Padahal, resepnya sangat sederhana, bahan mudah didapat, dan rasanya bisa sama seperti kaki lima. Berikut panduan lengkap untuk mencobanya! Bahan-Bahan Mie 2–3 bungkus mie telur 2 sdm minyak ayam atau minyak bawang 1 sdm kecap asin 2–3 sdm kecap manis 1/2 sdt merica bubuk Garam secukupnya Sawi hijau rebus Bahan Topping Ayam 200–250 gram daging ayam potong kecil 2 siung bawang putih cincang 1 sdm kecap asin 3 sdm kecap manis 1 sdt saus tiram 1/2 sdt lada bubuk Garam & gula
Cuma 5 Bahan! Ini Resep Kue Bolu Super Lembut yang Bikin Ketagihan!
Cara Membuat Kue Bolu yang Enak dan Lembut Kue bolu adalah salah satu jenis kue yang paling populer di Indonesia. Teksturnya yang lembut, rasanya yang manis ringan, serta proses pembuatannya yang sederhana membuat bolu cocok untuk camilan keluarga, acara kumpul, hingga jualan rumahan. Berikut resep paling praktis yang bisa dibuat siapa saja, bahkan pemula sekalipun. Bahan-Bahan Kue Bolu Sederhana 4 butir telur 120 gram gula pasir 120 gram tepung terigu protein sedang 1 sdt emulsifier (SP/TBM) 100 ml margarin leleh 1 sdt vanili 1 sdt baking powder (opsional untuk tambahan mengembang) Cara Membuat Kue Bolu yang Lembut & Mengembang 1. Kocok Telur dan Gula Masukkan telur, gula, dan emulsifier ke dalam mangkuk besar. Kocok menggunakan mixer kecepatan tinggi sampai mengembang putih pucat dan teksturnya kental berjejak. 2.
Cara Membuat Soto Padang yang Enak dan Gurih di Rumah
Cara Membuat Soto Padang yang Enak dan Gurih di Rumah Soto Padang merupakan salah satu kuliner khas Sumatera Barat yang terkenal dengan cita rasa gurih, beraroma kuat, dan disajikan dengan daging sapi yang digoreng renyah. Kuahnya bening namun kaya rempah, menghasilkan rasa yang khas dan berbeda dari soto daerah lain. Berikut panduan lengkap untuk membuat Soto Padang yang enak, simpel, dan ramah untuk pemula. Bahan Utama 300 gram daging sapi (bagian sengkel atau sandung lamur) 2 batang serai, memarkan 3 lembar daun jeruk 2 lembar daun salam 1 batang daun bawang, iris 1,5 liter air Garam, gula, dan kaldu bubuk secukupnya Bahan Bumbu Halus 5 siung bawang putih 7 siung bawang merah 3 butir kemiri 1 sdt ketumbar 1 ruas jahe 1 ruas lengkuas