Bipolar adalah salah satu istilah yang berhubungan dengan gangguan kesehatan mental. Gangguan psikologis ini kerap dinamakan mempunyai kepribadian ganda. Hal inilah yang menyebabkan penderita gangguan bipolar akan merasakan kesulitan dalam menjalankan aktivitas setiap hari. Malahan dapat menjadikannya sulit menjaga hubungan. Bila tidak lekas dicegah akan menyebabkan dampak yang amat berbahaya.
Pengertian dan Jenis Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar adalah sebuah gangguan mental yang menimbulkan terjadinya perubahan mood secara drastis sehingga menjadikan pengidapnya merasakan berubah perasaan secara mendadak dan secara esktrim. Dari amat bahagia menjadi amat sedih atau depresi. Saat pengidap bipolar sedih, maka ia akan merasa amat tertekan, putus asa, sampai hilang keinginan untuk menjalankan aktivitas setiap hari.
Tetapi ketika mereka senang, tingkat rasa senangnya tersebut akan amat besar. Malahan merasa amat bersemangat dan penuh dengan gairah untuk melakukan apapun. Rasa senang dan sedih memang wajar dialami pada tiap-tiap manusia. Tetapi bila ini terjadi secara ekstrim dan berlebihan, maka dapat berakibat buruk untuk kesehatan mental. Bipolar pun mempunyai beberapa jenis. Berikut ini jenis-jenis gangguan tersebut:
Gangguan Bipolar Tipe I
Gangguan ini menyebabkan seseorang merasakan satu episode mania dengan merasakan hipomania dan depresi. Cuma hipomania akan terjadi lebih cepat dan ringan sehingga tak memerlukan rawat inap.
Gangguan Bipolar Tipe II
Gangguan pada bipolar jenis ini akan menjalani episode depresi yang berat dan sebuah episode hipomania. Mereka condong mempunyai periode depresi yang lebih lama ketimbang bipolar tipe I.
Gangguan Cyclothymic
Gangguan pada bipolar ini akan menyebabkan merasakan episode hipomania dan depresi secara rutin. Dibandingkan dengan 2 gejala bipolar sebelumnya, orang dengan tipe gangguan ini akan menderita perubahan mood yang tidak demikian drastis. Tetapi, bila tidak secepatnya diatasi gangguannya dapat berkembang.
Rapid Cycling
Rapid Cycling ialah sebutan yang dipakai saat seseorang menderita empat atau lebih episode hipomania dan mengalami depresi dalam kurun waktu 1 tahun. Ini berarti perubahan mood-nya akan terjadi secara singkat.
Episode Campuran
Gangguan pada bipolar tipe ini adalah salah satu yang paling berbahaya. Hal ini dapat berlangsung saat seseorang menderita episode depresi, hipomania, dan mania secara serempak. Mereka yang menderitanya akan mempunyai risiko yang besar untuk bunuh diri.
Cara Mengobati Bipolar
- Terapi Obat
Obat umumnya akan diresepkan dokter untuk membantu menyeimbangkan mood dan membantu menurunkan gejala bipolar yang diderita. Para penderita bipolar mesti mengkonsumsi obat yang diresepkan dalam jangka waktu tidak sebentar. Hal ini untuk menghindari sebuah episode depresi yang berdampak bunuh diri. Obat-obatan itu terdiri dari obat antistres, antipsikotik, penstabil mood, dan antidepresan.
- Konseling
Pengidap bipolar mesti menjalankan konseling ke psikiater guna mengenali keadaan dan menemukan cara bagaimana melalui setiap episode emosi yang diderita.
- Perawatan Rumah Sakit
Jika ada kasus yang lebih parah, barangkali diwajibkan menjalankan rawat inap di rumah sakit untuk kontrol secara teratur oleh orang yang tepat. Cara ini disarankan bila merasakan gejala ingin melakukan bunuh diri sebab pada tingkat ini nampak hasrat menyakiti diri sendiri dan orang lain.
- Pengobatan di Rumah
Sejumlah pengobatan di rumah yang dapat membantu menangani bipolar antara lain:
- Segera melapor kepada dokter atau orang yang Anda percaya ketika muncul ingin bunuh diri.
- Tidurlah yang cukup menurut jadwal tidur teratur.
- Menjalani kegiatan fisik secara teratur.
- Mengakhiri hubungan yang tak menyenangkan.
- Akhiri rutinitas gaya hidup yang buruk, mengonsumsi alkohol dan penyalahgunaan zat berbahaya.
Itu dia 5 gangguan bipolar, pengertian dan cara menanganinya yang dapat diterapkan. Penting dipahami pula kalau diagnosa bipolar ini mesti dilakukan dengan pendampingan dari tenaga kesehatan mental atau psikolog. Alhasil, memang diperlukan tenaga medis yang kompeten guna menangani bipolar ini.
