Manfaat Olahraga Lari Bagi Kesehatan, Anda Wajib Tahu!Olah Raga by adriana - December 21, 2020December 21, 20200 Manfaat olahraga lari sangatlah beragam. Tak mengherankan jika jenis olahraga yang satu ini banyak disarankan. Apalagi lari termasuk salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan. Manfaat yang beragam pun bisa didapat tanpa harus bersusah payah dalam melakukannya. Segudang Manfaat Olahraga Lari Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa anda dapat dari olahraga lari. Pastikan anda menyimak ulasannya sampai selesai. Menurunkan Berat Badan Perlu untuk anda ketahui bahwa olahraga lari bisa membakar lemak yang ada di dalam tubuh. Hal ini tentu saja bisa membantu anda dalam menurunkan berat badan. Dengan demikian, jenis olahraga yang satu ini sangat cocok bagi anda yang tengah menjalankan program diet sehat. Meningkatkan Kinerja Otak Selain menurunkan berat badan, olahraga lari juga bisa meningkatkan kinerja atau kualitas otak. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan
Deb Haaland, Calon Menteri Dalam Negeri ASBerita Internasional by Maman Soleman - December 19, 2020December 19, 20200 Joe Biden, presiden terpilih Amerika Serikat, mencalonkan Deb Haaland sebagai Menteri Dalam Negeri AS sekaligus memimpin badan yang mengatur tanah publik. Haaland adalah seorang keturunan suku asli Amerika. Bila pencalonan dirinya itu diterima, Deb Haaland akan jadi orang pertama dari suku asli Amerika yang memimpin departemen tersebut. Ia akan berperan utama dalam urusan penduduk asli Amerika. Deb Haaland kini menduduki jabatan sebagai anggota Kongres AS. Juga akan merupakan anggota suku asli Amerika pertama yang memegang jabatan di kabinet. Kelompok hak asasi penduduk asli dan politisi Demokrat progresif mendukung pencalonan anggota parlemen New Mexico ini dalam beberapa minggu terakhir. Siapakah Deb Haaland? Haaland merupakan anggota suku Laguna Pueblo berusia 60 tahun. Sebelumnya dia sudah menoreh sejarah selaku salah seorang dari dua perempuan penduduk asli Amerika yang
Partisipasi Pilkada Naik, Meski Begitu Tidak Ada Klaster BaruPolitik by adriana - December 14, 2020December 14, 20200 Partisipasi pilkada naik di tahun 2020. Meski begitu, antusias masyarakat dalam ikut menyalurkan suaranya tidak memunculkan klaster baru. Mahfud MD selaku Menkopolhukam atau Menteri Koordinator Bidang Politik, Hukum dan Keamanan. Menyatakan bahwa pemilihan kepala daerah yang dilakukan serentak pada 2020 ini sukses. Kesuksesan ini terbukti dari meningkatnya partisipasi sampai dengan 75,83 persen. Selain itu Pilkada yang digelar serentak ini tidak menimbulkan klaster penularan Covid-19. Partisipasi Pilkada Naik dan Berjalan Sukses Mahfud MD menyatakan bahwa pelaksanaan Pilkada serentak 2020 ini meningkat cukup bagus. Bahkan diatas angka partisipasi pemilu yang digelar di Amerika Serikat. Seperti diketahui bahwa angka partisipasi tertinggi yang ada di Amerika Serikat adalah pada tahun 2016 lalu. Kala itu tingkat partisipasinya sebesar 69 persen. Sementara itu, di Indonesia partisipasi Pilkada serentak pada 2015 sebesar 69,02
6 Negara Ini Izinkan Pemakaian Darurat Vaksin CoronaBerita Internasional by Maman Soleman - December 8, 20200 Beberapa industri farmasi sekarang sedang bersaing jadi yang pertama mengembangkan vaksin corona. Sampai sekarang kira-kira 6 negara telah memberikan izin pemakaian darurat vaksin Covid-19. 6 negara yang telah mengizinkan pemakaian darurat vaksin corona antara lain India, Inggris, Bahrain, Uni Emirat Arab, Rusia dan China. 6 Negara Izinkan Pemakaian Darurat Vaksin Corona China Grup industri farmasi nasional China, Sinopharm pada November menyatakan kurang lebih 1 juta orang sudah disuntikkan vaksin produksi mereka. Kira-kira ratusan ribu vaksin diantaranya disuntikkan lewat program darurat pemerintah. Pemerintahan Presiden Xi Jinping merilis program pemakaian vaksin darurat pada Juli yang lalu. Dalam program tersebut, terdapat 3 golongan warga yang masuk pengutamaan pemberian vaksin mencakup karyawan esensial dan kalangan terbatas yang lain. Selama ini, tersedia 3 vaksin yang sudah dipakai pemerintah China dalam program
AS Tunggu Gebrakan Joe Biden, Ambisi Kalahkan ChinaBerita Internasional by Maman Soleman - December 7, 20200 Amerika Serikat (AS) dan China telah lama mengotot. Bagaimanakah tindakan Presiden terpilih AS Joe Biden nantinya masih jadi tanda tanya. Dalam forum Xiangshan yang mempertemukan ahli kebijakan militer dan internasional, mereka mempersoalkan susunan kontrol senjata yang disahkan pada akhir Perang Dingin antara Rusia dan AS. Buat dikenali, AS di bawah pemerintahan Trump telah lama cemas mengenai pengembangan nuklir yang dilakukan China. Politisi Republik tersebut sudah bersikukuh memohon China bersatu dalam Perjanjian Pengurangan Senjata Strategis AS-Rusia (New START) 2010. Hubungan China - AS Setelah Joe Biden Terpilih China menampik bergabung dalam New START 2010. Dalihnya, persenjataan nuklirnya jauh lebih kecil. China pun memohon, baik AS dan Rusia kurangi persediaannya terlebih dulu. Beberapa akademisi dan penasihat militer menganjurkan China supaya memperbaiki dialog yang berhubungan dengan kepemilikan
Life Goes On No 1 Billboard Hot 100, BTS Cetak Rekor dalam SejarahBerita Internasional by adriana - December 1, 20200 Life Goes On No 1 Billboard Hot 100, BTS berhasil mencetak rekor dalam sejarah. Saat ini, Billboard telah memberikan pengumuman bahwa "Life Goes On" BTS menempati peringkat teratas pada chart Hot 100 untuk minggu 5 Desember. Seperti yang kita tahu bahwa chart Billboard Hot 100 adalah chart yang memberikan peringkat bagi lagu terpopuler di Amerika Serikat. Peringkat tersebut dinilai berdasarkan streaming mulai dari data penjualan, pemutaran radio, video resmi, dan audio resmi. Ini dilakukan pada semua genre lagu. Sebelum "Life Goes On", BTS dengan lagu "Dynamite" dan kolaborasi remix "Savage Love (Laxed-Siren Beat)" dengan Jawsh 685 serta Jason Derulo, juga menempati posisi tertinggi. Pencapaian ini dihitung dalam waktu tiga bulan terakhir. Life Goes On No 1 Billboard Hot 100 Pencapaian ini merupakan pertama kali
Paus Fransiskus Angkat Kardinal Berkulit HitamBerita Internasional by Maman Soleman - November 29, 20200 Paus Fransiskus mengangkat 13 kardinal baru, Sabtu (28/11). Seorang di antara pejabat senior baru di Gereja Katolik Roma tersebut, adalah imam dari Amerika Serikat yang berdarah Afrika, yang memiliki nama Wilton Gregory. Gregory dilantik pada sebuah seremoni di Vatikan. Semua peserta upacara tersebut menggunakan masker muka. Sejumlah peserta yang lain turut dan lewat video. Gregory adalah Uskup Agung Washington DC yang berumur 72 tahun. Ia diberitahukan akan jadi salah seorang kardinal baru, Oktober silam. Paus Fransiskus Angkat Kardinal Kaum kardinal yang sering berjubah merah ialah pastor paling senior di Gereja Katolik Roma. Posisi mereka setingkat di bawah Paus. Salah satu kewajiban mereka ialah memilih Paus. Pimpinan Vatikan tersebut diseleksi dari golongan kardinal di dalam suatu pertemuan rahasia yang terkenal dengan sebutan konklaf. Merujuk ketetapan Vatikan, 4
Misteri Tugu Logam Di Gurun UtahBerita Internasional by Maman Soleman - November 28, 20200 Sebuah tugu logam ditemui di gurun pasir Utah, Amerika Serikat, oleh awak helikopter yang sedang mengitari wilayah itu. Misteri tugu logam itu mengundang tidak sedikit orang untuk lebih mengenalnya. Penemuan itu menjadikan pejabat wilayah sekitar bimbang. Kaum petugas penjaga binatang liar melihat barang tidak biasa itu ketika sedang menghitung kambing saat terbang di lingkungan terpencil di tenggara AS itu. Mereka menyatakan susunan logam itu dipasang di antara tebing batu merah. Tidak terdapat tanda-tanda siapa yang menerapkan monolit setinggi kira-kira 3,6 meter itu. Misteri Tugu Logam di Gurum Utah Dalam interview dengan saluran TV lokal, KSLTV, pilot helikopter, Bret Hutchings, menyatakan barang itu yang sangat aneh yang pernah ia perhatikan sepanjang experience terbang bertahun-tahun. Hutchings menyatakan seorang ahli biologi yang sedang menghitung kambing bertanduk dari helikopter
Halima Aden Mundur dari Dunia ModelingBerita Internasional by Maman Soleman - November 27, 20200 Kadangkala tidak dapat salat ataupun kenakan hijab ketika jalankan profesi, model terkenal Amerika, Halima Aden memilih mundur. Halima Aden menyatakan kadangkala dirinya tidak dapat melaksanakan salat, yang ia lukiskan selaku suatu yang amat tak nyaman. Model kenamaan dari Amerika Serikat itu mundur dari profesi yang ia tekuni sebab merasa profesi itu berlawanan dengan keyakinan agama yang ia peluk. Halima Aden Mundur dari Dunia Modeling Model Muslim berumur 23 tahun ini sudah menampakkan diri di sampul majalah Vogue edisi bahasa Inggris, Vogue edisi bahasa Arab dan majalah Allure. Aden menyatakan lantaran pekerjaannya, ia terkadang tidak dapat melaksanakan salat ataupun tidak memakai hijab seperti seharusnya. Keadaan ini menjadikannya merasa tidak nyaman dan karenanya memilih untuk mundur dari dunia modeling. Dalam unggahan di Instagram, Aden menuliskan kalau pandemi virus corona
Edhy Prabowo Resmi Jadi Tersangka Kasus KorupsiBerita Nasional by Maman Soleman - November 25, 20200 KPK (Komisi Pemberantasan Korupsi) telah menetapkan Edhy Prabowo, Menteri Kelautan dan Perikanan selaku tersangka dengan 6 orang yang lain. Menteri Edhy telah diduga membelanjakan uang gratifikasi berhubungan dengan izin ekspor benih lobster ketika ia beserta istrinya berkunjung ke Amerika Serikat pada 21-23 November 2020. Dalam jumpa pers KPK pada Rabu 25 November malam kira-kira pkl 23. 35 Waktu Indonesia Barat (WIB), disebutkan Menteri Edhy terjaring dalam OTT (Operasi Tangkap Tangan) sepulang dari kunjungan kerja ke AS. Pada waktu lawatan di AS itulah diduga Edhy dan istrinya telah membelanjakan uang senilai Rp750 juta yang bersumber dari perkiraan pemberian hadiah dalam kasus ekspor benih lobster. Awal Mula Kasus Edhy Prabowo Kasus ini berawal dari dikeluarkannya surat keputusan oleh Menteri Edhy Prabowo mengenai team Uji Tuntas Perizinan Usaha