Berpuasa selama Ramadan membutuhkan perhatian khusus pada asupan makanan. Makanan dan minuman yang harus dihindari saat sahur dan buka puasa sangat memengaruhi kualitas puasa Anda. Pilihan makanan yang salah bisa membuat tubuh lemas, dehidrasi, atau gangguan pencernaan. Oleh karena itu, memahami pantangan makan selama puasa sangatlah penting. Banyak orang menyepelekan jenis makanan yang dikonsumsi saat sahur maupun buka. Padahal, makanan yang tepat akan menjaga energi tubuh sepanjang hari. Sebaliknya, makanan yang salah justru memperburuk kondisi tubuh selama berpuasa. Artikel ini akan membantu Anda mengenali makanan dan minuman yang harus dihindari saat sahur dan buka puasa. Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Makanan Tinggi Garam Sebaiknya hindari makanan asin seperti mie instan atau makanan kalengan saat santap sahur. Kandungan natrium yang tinggi memicu rasa haus
Tag: Dihindari
6 Makanan yang Mesti Dihindari Ketika Musim Hujan
Tidak semua makanan dapat dikonsumsi ketika musim hujan datang. Pasalnya ada beberapa makanan yang mesti dihindari ketika musim hujan. Apa saja makanan tersebut? Saat musim penghujan datang, udara menjadi lebih lembap dan dingin dari umumnya. Walau menyenangkan, tetapi bila tubuh tak fit, maka akan rentan sekali terkena berbagai macam penyakit, seperti demam berdarah, tifus, infeksi saluran nafas, dan diare. Agar terhindar dari penyakit itu, maka perlu melakukan pencegahan. Salah satunya yakni dengan menghindari makanan tersendiri sepanjang musim hujan. Berikut ini adalah beberapa makanan yang mesti dihindari ketika musim hujan: Fast Food atau Makanan Cepat Saji Makanan yang mesti dihindari ketika musim hujan yang pertama ialah makanan cepat saji atau fast food. Walau praktis dan enak, tetapi amat tidak dianjurkan mengkonsumsi fast food saat musim