Pernahkah Anda mendengar istilah tripofobia atau trypophobia? Trypophobia merupakan suatu keadaan di mana seseorang merasa ketakutan melihat lubang-lubang ataupun gelembung di kulit, jamur, spons, karang, dan berbagai media yang lainnya. Anda barangkali saja mengalaminya, tetapi belum menyadari kalau ini termasuk dalam salah satu phobia. Namun, perlu dilakukan tes lebih jauh untuk memastikan hal itu. Mari, kita cari tahu dahulu apa itu trypophobia dan bagaimana itu dapat terjadi. Simak penjelasannya berikut ini.
Apa Itu Trypophobia?
Seperti yang sudah diutarakan sebelumnya, trypophobia adalah salah satu dari jenis phobia. Di mana orang yang menderitanya merasa takut berlebih terhadap lubang atau gelembung-gelembung di permukaan benda-benda, seperti halnya tumbuhan, daging, jamur, spons, karang, kulit dan lain sebagainya.
Bila memandang contoh-contoh lubang pada objek tersebut di atas, Anda yang mengalaminya umumnya akan bercucuran keringat, jantung yang berdegup amat kencang, dan tentu saja mengalami rasa takut yang relatif besar. Malahan saat melihat lubang-lubang kecil itu dapat saja pengidapnya merasa mual, jijik, dan lemah tidak berdaya.
Lantaran dalam pikiran mereka, bisa saja mereka membayangkan adanya sebuah bahaya yang mengincar di baliknya atau takut jatuh ke dalam lubang itu. Pada keadaan yang lebih parah atau akut, seseorang yang melihat lubang ini akan mengalami cemas berlebihan dan panik. Bila telah begitu, sebaiknya Anda lekas memeriksakan diri ke dokter.
Gejala Trypophobia
Sesungguhnya untuk mengenali apakah Anda mempunyai phobia jenis ini ataukah tidak ialah lewat sebuah tes. Tetapi ada juga gejala umum yang lazimnya mempeerlihatkan hal itu, antara lain:
- Tubuh gemetar dan keluar keringat dingin saat menatap lubang-lubang kecil.
- Napas tidak beraturan atau lebih cepat saat melihat lubang-lubang kecil.
- Panik saat melihat lubang-lubang kecil.
- Gatal-gatal ketika menatap ke arah lubang-lubang kecil.
- Merinding setiap kali melihat lubang-lubang kecil dalam jumlah yang tidak sedikit.
- Mual, jijik, dan ingin muntah saat menatap lubang-lubang kecil.
- Rasa cemas berlebih, stres, dan takut saat melihat lubang-lubang kecil.
Bila menderita gejala-gejala itu, dianjurkan Anda menjalani tes trypophobia untuk memastikan keadaannya dan memperoleh penanganan yang tepat.
Penyebab Trypophobia
Phobia biasanya terjadi lantaran adanya pengalaman buruk di masa dulu sehingga mempengaruhi keadaan masa kini. Tetapi bisa juga diakibatkan oleh adanya rasa bahaya saat melihat atau ada pada situasi khusus, misalnya merasa terancam. Apa sajakah penyebab trypophobia ini?
1. Ketakutan yang Kian Parah
Pada mulanya barangkali Anda merasa takut lantaran melihat penyakit kulit dari lubang-lubang itu, tetapi semakin lama keadaannya kian parah.
2. Takut Tertular Penyakit
Hal itu dijelaskan juga oleh suatu riset yang menyatakan bahwa panik atau kecemasan berlebih sesudah melihat gelembung busa sabun atau lubang-lubang kecil pada spons cuci piring barangkali saja berhubungan dengan ketakutan tentang infeksi penyakit dan parasit dan penyakit menular.
3. Ingat Pada Hewan yang Berbahaya
Lubang yang dilihat bisa dibayangkan selaku hewan yang berbahaya sehingga menyebabkan rasa takut. Lantaran umumnya bila Anda melihat suatu objek yang mirip dengan sebuah hal dan dalam hal ini adalah hewan berbahaya, maka Anda akan berpikir begitu sehingga mengakibatkan ketakutan yang berlebihan.
Demikianlah uraian tentang apa itu trypophobia. Kesimpulannya adalah trypophobia merupakan salah satu jenis phobia yang dapat dialami oleh siapa saja. Perlu menjadi peringatan bahwa bila Anda merasa geli, muntah, mual, jijik, keringat tidak nyaman malahan serangan cemas saat menatap lubang-lubang kecil pada permukaan suatu benda tertentu, secepatnya lakukan pemeriksaan lewat tes dan selanjutnya mencari tahu bagaimana caranya mengatasi hal itu melalui tenaga medis.
