Ini 8 Tanda Mengalami Trauma Masa KecilBerita NasionalKesehatan Mental by Maman Soleman - February 5, 2022February 6, 20220 Trauma masa kecil senantiasa menjadi bayang-bayang yang menghantui. Walau tak membekas secara fisik, mengalami trauma masa kecil tetapi kerap menyisakan luka emosional dan psikis. Trauma masa kecil (childhood) merupakan sebuah pengalaman yang menyebabkan seseorang menderita. Hal itu dapat disulut dari beragam hal, seperti pelecehan, kurang kasih sayang, kekerasan, kehilangan, dan lain sebagainya. Parahnya, seseorang yang menderita trauma masa kecil bisa berakibat buruk yang terjadi selama hidupnya. Oleh sebab itu, amat penting sekali untuk mengetahui tanda-tanda trauma masa kecil sehingga Anda dapat mengetahui bagaimana cara menanganinya. Tanda Mengalami Trauma Masa Kecil 1. Memiliki Emosi yang Tidak Stabil Mereka yang mengalami trauma masa kecil (childhood) condong mempunyai emosi yang labil atau mood swing. Karena di masa kecilnya ia tak bisa mengungkapkan perasaannya secara benar. Apapun keinginannya
6 Tanda Hubungan Tidak Sehat Antara Anak dan Orangtua yang Harus DikenaliBerita NasionalRelationship by Maman Soleman - December 8, 20210 Apakah hubungan Anda dengan orangtua telah betul-betul baik? Dengan memerhatikan bahasan tentang tanda hubungan tidak sehat antara anak dan orangtua, Anda akan mengetahui sebaik apa hubungannya. Hubungan yang tidak sehat, tak cuma dialami dalam hubungan pertemanan dan pernikahan. Tetapi, tidak sedikit juga ditemui dalam hubungan antara anak dan orangtua. Bila tidak diperbaiki, hubungan bisa bertambah jauh dan susah untuk dipulihkan seperti dahulu. Untuk mencegah supaya konflik tak semakin jauh, di bawah ini ada berbagai tanda yang mesti Anda ketahui tentang hubungan yang tidak sehat antara anak dan orangtua. Dengan mengenali tanda - tanda hubungan tidak sehat antara anak dan orang tua ini, diharapkan bisa menjadikan kedua belah pihak mengerti satu sama lain. 1. Menunjukkan Perhatian yang Berlebihan Wajar rasanya bila orangtua memperlihatkan perhatian kepada
8 Tanda Orang yang Manipulatif, Wajib Tahu!Berita NasionalKesehatan Mental by Maman Soleman - December 2, 20210 Dalam kehidupan sosial, orang yang manipulatif sering kali dijauhi. Bukan tanpa sebab. Karena mereka dapat dengan mudah mempengaruhi mental dan emosi seseorang untuk menjatuhkan orang lain. Seperti apa tanda orang yang manipulatif? Manipulasi merupakan salah bentuk sistem pertahanan diri seseorang saat ia berhadapan dengan lingkungan yang membuat dirinya tertekan. Tentu saja cara itu ia pakai untuk menjaga dirinya dengan membolak-balikan fakta guna menyerang orang lain. Cara itu pun menjadi kiat untuk pelaku guna menyerang serta memengaruhi emosi orang lain. Sehingga ia bisa mengontrol orang itu dan memperoleh apa yang diinginkannya. Berikut ini tanda orang yang manipulatif dan Anda harus tahu supaya bisa lebih waspada. 1. Terbuka pada Siapa pun Tanda orang yang manipulatif umumnya mereka akan terbuka kepada siapa pun. Malahan mereka tidak segan
Tanda dan Gejala Halusinasi Ini Wajib DiketahuiBerita NasionalKesehatan Mental by Maman Soleman - October 18, 20210 Tanda dan gejala halusinasi bisa saja berlangsung pada seseorang, tentunya hal itu penting Anda pahami. Penyebabnya beragam, bisa lantaran lingkungan atau diri sendiri. Bila hingga berketerusan, hal ini bisa fatal dan menyebabkan masalah besar. Oleh sebab itu, ketahui berbagai tanda dan gejalanya. Dengan demikian bila kerap terjadi pada diri ataupun orang lain, maka dapat mengambil langkah untuk secepatnya melakukan penyembuhan. Disamping disebabkan oleh gangguan mental, halusinasi pun dapat berasal dari efek samping obat. Maka dari itu, perhatikan tanda dan gejala halusinasi di bawah ini, apakah pernah melihatnya di sekitar ataukah tidak. 1. Melihat Suatu Objek yang Tak Ada Hal ini timbul pada pengidap halusinasi penglihatan. Seolah-olah ada benda atau seseorang ada di dekatnya. Padahal objek itu cuma bayangan dari dalam pikirannya. Bukan cuma pada
Ini 7 Tanda Kita Terjebak Dalam Toxic RelationshipBerita NasionalRelationship by Maman Soleman - September 16, 20210 Akrab dengan sebutan toxic relationship? Toxic relationship berlangsung saat salah satu atau kedua pihak melalaikan 3 komponen utama dalam hubungan yang sehat yakni saling menghargai (respect), saling percaya (trust), dan kasih sayang (affection). Seperti apa tanda kita terjebak dalam toxic relationship? Toxic relationship bisa hadir dalam beragam bentuk. Tetapi kerapkali kita tak menyadarinya, mengabaikannya, atau malah menduganya sebagai tanda cinta. Di bawah ini ada tanda tanda bisa jadi Anda terjebak dalam toxic relationship: Kurangnya rasa percaya Pasangan ialah pendukung dalam berbagai situasi, tempat untuk memperlihatkan segala kelemahan dan kerapuhan, dan seseorang untuk saling berbagi. Tetapi bila tak ada rasa percaya, semua hal itu tidak mungkin dilakukan. Anda akan menutupi apa yang dirasakan, tak berani memberikan pendapat, sebab takut akan dikritik atau cemas citra
Yuk Kenali Tanda Pribadi Introvert Secara Mendalam!Kesehatan Mental by Maman Soleman - August 13, 2021August 14, 20210 Introvert merupakan tipe kepribadian yang bertolak belakang kondisinya dari ekstrovert. Umumnya, orang dengan kepribadian introvert lebih memilih untuk berkonsentrasi pada pikiran, perasaan serta mood-nya daripada sumber rangsangan dari luar. Tetapi kepribadian introvert kerapkali disalahartikan sebagai pemalu. Seperti apa sih tanda pribadi introvert yang bisa kita kenali? Seorang pribadi introvert menjurus lebih pendiam, tenang, dan memiliki kesan introspektif. Bila menghadapi sebuah interaksi sosial, pribadi introvert mesti menghabiskan energi yang banyak. Anda akan kerap melihat mereka menghabiskan waktu sendirian setelah menghadiri sebuah acara lantaran introvert memerlukan “me time” guna mengisi ulang tenaganya. Tidak sedikit orang menduga introvert selaku pribadi yang tertutup dan lebih memilih berdiam diri di rumah ketimbang bergaul di luar. Tetapi, sebenarnya banyak introvert yang senang bergaul. Anda tentu kaget ketika tahu
8 Tanda Pribadi Ekstrovert yang Dapat DikenaliBerita NasionalKesehatan Mental by Maman Soleman - August 12, 2021August 13, 20210 Apakah Anda merupakan seseorang yang menggemari kegiatan sosial dengan menyertakan banyak orang? Apakah Anda amat bersemangat saat berjumpa dengan orang baru? Bila iya jawabannya, maka mungkin Anda adalah seorang pribadi yang ekstrovert. Lalu, bagaimana tanda pribadi ekstrovert yang dapat kita kenali? Pribadi ekstrovert diketahui sebagai seseorang yang ramah dan punya semangat. Sifat ini akan menarik perhatian terhadap orang-orang di sekitarnya. Ekstrovert memperoleh energi lewat interaksi dengan orang banyak serta dunia luar. Aspek positif dari pribadi ekstrovert yakni mereka adalah pribadi yang lebih menyukai tindakan secara langsung, ramah, antusias, dan mudah bergaul. Tetapi, sebagian orang akan menggambarkan mereka sebagai pengganggu yang tidak bisa hidup sendiri, gagal fokus, dan suka mencari perhatian. Di bawah ini ada tanda - tanda pribadi ekstrovert yang dapat dikenali. 1.
7 Tanda Seseorang Bisa DipercayaBerita NasionalRelationship by Maman Soleman - August 10, 20210 Barangkali sukar untuk kita guna mengetahui tanda seseorang bisa dipercaya atau tidak. Tetapi untuk mengenalinya, Anda sebenarnya bisa membacanya melalui sikap dan perilaku yang terpancar dari orang tersebut. Saat memercayakan sesuatu pada orang lain, baik mengenai pekerjaan, perasaan atau rahasia dalam hidup Anda, Anda harus berhati-hati. Karena tidak semua orang bisa dipercaya dan dapat menyimpan rahasia secara baik. Sekalipun kita telah mengenalnya amat lama, kita tak dapat memercayakannya demikian saja. Supaya Anda lebih merasa nyaman dan tenang, inilah beberapa tanda seseorang bisa dipercaya yang mesti Anda tahu. 1. Konsisten Tanda seseorang bisa dipercaya yang pertama yakni konsisten. Umumnya, seseorang yang dapat dipercaya akan berperilaku sama antara perkataan dan perbuatan di dalam keadaan apa saja. Mereka mempunyai kendali diri untuk menjaga karakter dan menjalani
7 Kepribadian Ini Merupakan Tanda Orang ToxicRelationship by Maman Soleman - June 21, 20210 Istilah toxic relationship barangkali telah tidak asing lagi di pendengaran kita. Di samping pasangan Anda juga dapat berhubungan dengan keluarga, teman kerja, atasan, serta teman toxic. Tanpa disadari berhubungan dengan orang toxic akan merugikan Anda. Bukan cuma itu saja, rasa percaya diri Anda akan lenyap. Seperti apa sih kepribadian yang merupakan tanda orang toxic? Walau demikian, amat sulit sekali mengetahui orang dengan kepribadian toxic. Padahal, sedapat mungkin Anda mesti menghindari orang-orang yang cuma ingin menjatuhkan Anda. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini 7 kepribadian yang merupakan tanda orang toxic. Tidak Percaya Diri Orang toxic umumnya tak mempunyai kepercayaan diri yang tinggi. Apalagi saat mereka menderita kegagalan. Ketimbang mengintrospeksi diri, malah mereka lebih memilih untuk menyalahkan pada orang lain. Kendatipun orang lain tak mengetahui
7 Tanda Pernikahan Toxic yang Mesti DiwaspadaiRelationship by Maman Soleman - June 17, 20210 Ada berbagai hal yang merupakan tanda pernikahan toxic. Bukan cuma ditandai dengan terjadinya pertengkaran saja, tetapi lebih dari itu. Tiap-tiap pasangan pasti berharap hubungan pernikahannya bisa berjalan dengan baik. Dapat saling berbagi dalam suka ataupun duka, saling mendukung, dan saling mengasihi satu sama lainnya. Tetapi, hubungan pernikahan memang tidak selalu semulus dengan yang dipikirkan, tidak sedikit tantangan yang mesti dilewati bersama. Terjadi pertengkaran merupakan hal yang biasa karena pernikahan memang menyatukan dua orang yang berbeda. Akan tetapi bila dalam pernikahan, Anda tak merasa bahagia justru tertekan, mungkin hubungan pernikahan Anda menjadi toxic marriage atau pernikahan toxic. Apakah itu pernikahan toxic? Pernikahan toxic merupakan hubungan antarpasangan yang tak saling mendukung. Di samping itu, saat ada konflik, salah satu pasangan berupaya merusak kebahagiaan