Di tengah kesibukan dan padatnya aktivitas, asupan nutrisi yang seimbang untuk anak menjadi perhatian utama para orang tua. Tak hanya protein, vitamin, dan mineral, zat gizi mikro seperti omega-3 juga dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang anak. Salah satu sumber omega-3 yang lezat dan mudah diolah adalah telur ikan. Apa manfaat positif makan telur ikan bagi anak-anak? Telur ikan, si kecil penuh nutrisi, seringkali disukai anak-anak karena teksturnya yang unik dan rasanya yang gurih. Lebih dari sekadar camilan lezat, telur ikan menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan anak, lho! Berikut 5 manfaat positif makan telur ikan bagi anak-anak: 1. Mendukung Perkembangan Otak dan Saraf Telur ikan kaya akan asam lemak omega-3, seperti DHA dan EPA, yang berperan penting dalam perkembangan otak dan saraf anak. Asam
Tag: Positif
Ini 8 Ciri Orang yang Menerapkan Pola Pikir Positif
Mempunyai pola pikir positif bukanlah hal yang mudah. Apalagi untuk setiap orang yang mempunyai masalah dan kendala yang mesti mereka lewati. Berpikir positif menyajikan banyak sekali manfaat dan mesti selalu Anda miliki. Karena hal itu akan membantu Anda menjadi lebih optimis, meningkatkan kepercayaan diri, dan melewati masa-masa sulit. Guna mengetahui apakah Anda telah menerapkan pola pikir positif ataukah tidak, berikut akan diulas ciri-cirinya. Tidak Melihat Masalah Sebagai Masalah Berdamai terhadap masalah bukanlah hal yang mudah. Tetapi, cara Anda menanggapi masalah itu akan mempengaruhi diri Anda. Bila seseorang melihat sebuah masalah selaku ujian yang berat, maka beratlah untuknya. Juga kebalikannya, bila ia melihat masalah dapat diatasi secata mudah, maka masalahnya juga akan lebih ringan. Menjauhi masalah bukanlah solusi karena walau bagaimanapun Anda pasti akan
5 Emosi Positif Di Dalam Diri Anda yang Harus Dikenali Lebih Baik
Pada suatu riset menyatakan bila emosi positif bisa memicu untuk menaikkan kesehatan fisik, memupuk kepercayaan, dan kasih sayang. Di samping itu akan menghindarkan depresi, menunjang mengembalikan dari stres, dan menghentikan amarah lantaran emosi negatif. Menikmati emosi baik setiap hari memiliki peran sebagai nutrisi kesehatan terhadap diri. Apa yang timbul dalam diri dengan emosi baik hari ini tidaklah terpaku untuk hari ini saja, tetapi berpengaruh untuk hari selanjutnya. Malahan menunjang kesehatan bulan depan. Emosi adalah reaksi pada situasi khusus yang dilakukan oleh tubuh. Sesuatu hal yang memiliki hubungan dengan kegiatan berpikir atau kognitif seseorang. Emosi selaku sifat dan intensitas dihasilkan lantaran hasil dari persepsi tentang situasi yang berlangsung. Salah satu faktor yang memiliki pengaruh besar terhadap sikap manusia sejauh ini ialah emosi. Terdapat