Musim hujan seringkali disertai dengan pemandangan yang indah, suara gemericik air, dan aroma segar setelah hujan. Namun, bagi beberapa orang, musim hujan dapat memiliki dampak pada mood dan kesejahteraan mental mereka. Pertanyaannya, apakah benar musim hujan mempengaruhi mood seseorang, ataukah ini hanya mitos belaka? Berikut ini beberapa mitos dan fakta tentang musim hujan mempengaruhi mood seseorang. Efek Kekurangan Cahaya Matahari Salah satu faktor yang sering dikaitkan dengan perubahan mood selama musim hujan adalah kurangnya paparan sinar matahari. Cahaya matahari memiliki peran penting dalam produksi serotonin, neurotransmitter yang berkontribusi pada perasaan bahagia dan relaksasi. Dengan cuaca yang sering mendung dan minim sinar matahari selama musim hujan, tingkat produksi serotonin bisa menurun, menyebabkan perasaan sedih atau lesu pada beberapa individu. Dampak Cuaca Buruk pada Aktivitas Fisik Musim