Mengurangi berat badan dan mengurangi penggunaan gula adalah dua dari banyak hal yang ingin dicapai kebanyakan orang. Sebagai upaya nyata untuk meraih keinginan itu sebagian orang mengurangi konsumsi dessert mereka. Hal ini dilakukan lantaran dessert dianggap sebagai penyebab meningkatnya berat badan dan kadar gula darah. Padahal sesungguhnya dessert dapat dijadikan sehat dan manis secara alami dengan memakai bahan dari alam seperti ubi atau ketela rambat. Olahan ubi sehat yang enak tidak sulit kok untuk membuatnya. Mengapa ubi? Ubi mempunyai rasa manis alami yang tentunya akan lebih sehat ketimbang bila mengkonsumsi dessert yang ditambahi dengan banyak gula maupun pemanis buatan yang lainnya. Disamping itu, ubi pun kaya dengan nutrisi, seperti potasiun, vitamin A, dan vitamin C. Bagi Anda yang merasa penasaran dengan