Setiap tiba bulan Ramadan, banyak sekali orang yang mencari-cari tentang tips menjalani puasa supaya tidak lemas dan tetap semangat. Mengingat, kita mesti menahan lapar dan haus selama seharian penuh. Tetapi jangan sampai menjadikan puasa sebagai alasan untuk tidak bersemangat dalam menjalankan kegiatan. Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan jangan dilakukan dengan setengah hati. Di samping beribadah, puasa pun memberikan manfaat kesehatan bagi anda. Salah satunya lantaran puasa dipercaya sebagai cara untuk mendetoksifikasi tubuh secara baik. Dengan menjalani puasa, lambung dan perut yang sebelumnya bekerja terus-terusan bisa berhenti. Berikut ini Pojok Jakarta sudah merangkum beberapa tips menjalani puasa supaya tidak lemas. Mari simak dengan baik dan cermat tipsnya di bawah ini! 1. Mengkonsumsi Makanan Sehat Ketika Berbuka Setelah melakukan puasa sepanjang hari, amat penting untuk