Ada tiga jenis olah raga yang disarankan oleh Nabi Muhammad SAW yaitu berenang, berkuda dan memanah. Di dalam sebuah hadist Rasulullah SAW bersabda, “Ajarilah anak-anak kalian berukda, berenang, dan memananh,” (HR Bukhari, Muslim). Apa saja manfaat olah raga memanah untuk kesehatan? Dari hadist itu nampak jelas bahwa memanah mempunyai hubungan yang amat erat dengan peradaban Islam. 5 Manfaat Olah Raga Memanah untuk Kesehatan Dan ternyata memanah pun mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan, entah itu fisik ataupun mental. Berikut 5 manfaat melakukan olah raga memanah: Melatih Kesabaran dan Konsentrasi Dalam kegiatan memanah, kita dituntut untuk bisa membidik sasaran dari jauh seakurat mungkin. Maka fokus dan konsentrasi amat berperan penting dalam olah raga panahan. Tiap-tiap gerakan yang dilakukan mesti selaras dengan pikiran. Sehingga secara tak langsung bisa
You are here
Home > Posts tagged "Olah Raga Memanah"