Kesehatan mental merupakan suatu hal yang akan berpengaruh terhadap perkembangan pola pikir. Menjaga kesehatan mental bukan merupakan suatu hal yang mudah. Anda harus tahu tanda kelelahan mental itu yang bagaimana, dan apa yang seharusnya dilakukan untuk mengatasinya. Masa pandemi seperti sekarang ini memungkinkan sekali memicu stres, cemas, khawatir, dan emosi lainnya. Faktanya, emosi negatif akan memberi dampak kepada seseorang berupa rasa kesal, lelah, lemah, bahkan mati rasa, dan juga lesu. Tanpa kita sadari, hal tersebut dapat menyebabkan kelelahan otak. Biasanya, beberapa dari kita menganggap sepele hal tersebut, padahal akan mempunyai dampak yang berkepanjangan. Beberapa Tanda kelelahan Mental Margaret Seide (Psikiater) mengatakan mental sama halnya dengan otot, ia akan merasa lelah setelah berlatih dan berpikir keras. Sehingga kita perlu memanage semua kegiatan dengan baik. Selain itu,