Tanda Kamu Menjadi Korban Manipulasi yang Perlu Kamu KetahuiBerita Nasional by Maman Soleman - March 18, 2026March 16, 20260 Korban manipulasi sering kali tidak menyadari apa yang terjadi pada dirinya. Manipulasi bisa datang dari pasangan, teman, rekan kerja, atau bahkan keluarga. Pelaku manipulasi sangat pandai menyembunyikan niat buruk mereka. Mereka menggunakan cara halus yang sulit dideteksi. Itulah mengapa banyak orang baru sadar setelah lama terjebak. Mengenali tanda-tanda manipulasi adalah langkah pertama untuk melindungi diri. Semakin cepat kamu sadar, semakin cepat kamu bisa keluar dari situasi tersebut. Artikel ini akan membantu kamu memahami tanda-tanda umum yang sering dialami korban manipulasi. 1. Kamu Selalu Merasa Bersalah Manipulator pandai membalikkan situasi. Mereka membuat kamu merasa bertanggung jawab atas setiap masalah. Padahal, kamu tidak melakukan kesalahan apapun. Rasa bersalah yang terus-menerus adalah tanda bahaya yang serius. 2. Kamu Meragukan Diri Sendiri Korban manipulasi sering meragukan ingatan dan penilaian
Dampak Ghosting Pada Kesehatan MentalKesehatan Mental by Maman Soleman - March 17, 20210 Belakangan ini fenomena ghosting tengah hangat-hangatnya dibicarakan. Di era serba digital seperti saat ini, ghosting sering terjadi dengan cara tidak merespon pesan teks, panggilan telepon atau malah memblokir melalui media sosial. Lalu, apakah dampak ghosting pada kesehatan mental? Perbuatan ghosting ini nyatanya bisa mengakibatkan efek samping terhadap kesehatan mental korbannya. Tetapi, Anda tahu tidak apakah itu ghosting? Atau mungkin Anda pernah menjadi korban ghosting? Arti Ghosting Berdasar American Psychology of Association, ghosting adalah saat yang terjadi waktu seorang teman atau seseorang yang pernah dekat dengan Anda menghilang tiba-tiba dari kontak tanpa adanya penjelasan. Sedangkan menurut Cambridge Dictionary, ghosting adalah cara untuk menghentikan hubungan dengan seseorang secara mendadak dengan memutuskan semua komunikasi. Dalam kehidupan setiap hari ghosting umunya terjadi pada saat kencan. Tetapi tidak menutup kemungkinan,