Tanda-tanda stres yang sering tidak disadari, mungkin saja akibat aktivitas yang terlalu padat. Setiap orang tentunya pernah merasakan stres, setidaknya pada satu titik dalam hidupnya. Sejumlah kondisi biasa dianggap normal terjadi. Namun hal tersebut bisa menandakan bahwa psikologis anda sedang terganggu dan stres berlebih. Stres merupakan respons dari tubuh dan otak mengenai stimulus eksternal yang terjadi pada aktivitas sehari-hari. Seperti akibat pekerjaan, sekolah, trauma, berbagai perubahan hidup, dan lain sebagainya. Stres dapat sangat merugikan kesehatan anda. Maka sangat penting untuk mengetahui tanda-tanda stress tersebut. Sehingga dapat segera mengatasi stres yang anda alami. Kenali Tanda-tanda Stres yang Sering Tidak Disadari Merasa Terlalu Emosional Sering kali merasakan beban pikiran yang banyak dan masalah di kepala. Sehingga semuanya turun ke perasaan dan membuat anda menjadi lebih emosional