Body shaming, atau penghakiman terhadap bentuk fisik seseorang, merupakan fenomena yang sayangnya masih sering terjadi di masyarakat kita. Tidak hanya bisa merusak kepercayaan diri seseorang, tetapi juga berdampak negatif pada kesehatan mental. Menghadapi body shaming dengan bijak memerlukan sikap yang kuat, penerimaan diri, dan upaya untuk membangun kesehatan mental yang positif. Berikut adalah beberapa tips menghadapi body shaming secara bijak: Mengenali dan Menerima Diri Sendiri Langkah pertama untuk menghadapi body shaming dengan bijak adalah mengenali dan menerima diri sendiri. Perbedaan fisik adalah hal yang alami dan tidak ada standar kecantikan yang mutlak. Menerima keunikan dan keindahan tubuh kita sendiri adalah kunci untuk membangun fondasi kesehatan mental yang kuat. Pahami bahwa Ukuran Tidak Menentukan Nilai Seseorang Penting untuk diingat bahwa ukuran tubuh bukanlah penentu nilai seseorang.
Tag: Body Shaming
6 Cara Mengembalikan Rasa Percaya Diri Saat Jadi Korban Body Shaming
Cara Mengembalikan Rasa Percaya Diri - Menghargai diri sendiri adalah bentuk rasa syukur terhadap apa yang telah dianugerahkan Tuhan. Tetapi, kadang-kadang penilaian orang kerapkali menjadikan kita menjadi tidak percaya diri. Seperti penilaian negatif mengenai fisik seseorang atau yang kerap disebut body shaming. Tindakan ini pun merupakan sebuah perbuatan yang mempermalukan penampilan fisik seseorang. Kerapkali orang yang jadi korban body shaming akan sulit membangun kepercayaan dirinya kembali. Untuk itu, Pojok Jakarta akan membagikan beberapa cara mengembalikan rasa percaya diri. Berikut 6 cara mengembalikan rasa percaya diri saat jadi korban body shaming. 6 Cara Mengembalikan Rasa Percaya Diri Berlatih untuk Mengenali Kenapa Anda Kecewa dengan Situasi Saat merasa kecewa dengan situasi khusus, hal itu mustahil terjadi tanpa adanya suatu alasan. Selaku orang yang bijak, Anda mesti