Ingin rutin melakukan olahraga, tetapi biaya gym cukup mahal dan menguras isi saku? Tenang saja, Anda pun bisa kok melakukan olahraga di rumah dengan menggunakan benda-benda sederhana tetapi amat bermanfaat. Karena menjaga kebugaran tubuh tak selalu mesti dilakukan di pusat kebugaran. Bila Anda memiliki niat yang kuat, olahraga di rumah bukanlah lagi merupakan hal yang sukar. Karena Anda dapat menggunakan perabotan rumah tangga. Mengutip dari laman beautynesia, ini dia benda-benda yang dapat dijadikan alternatif sebagai alat olahraga di rumah di antaranya: 1. Piring Kertas Apabila Anda memiliki piring kertas, gunakanlah sebagai alat bagi Anda berolahraga di rumah. Piring itu dapat digunakan untuk meningkatkan level kesulitan pada gerakan lunger yang Anda latih di rumah. Cara memanfaatkannya, berdirilah pada lantai keras dengan satu kaki menginjak