Pada intinya, mood swing berarti meruapakan perubahan suasana hati secara tiba-tiba atau dalam jangka waktu amat cepat. Sejumlah penderitanya akan merasakan kebahagiaan yang teramat sangat dalam hatinya, lalu selang beberapa waktu perasaan terus bisa berubah tajam dilantarankan sebuah sebab. Dalam hal ini penyebab perubahan mood seseorang relatif beragam. Beberapa penyebab perubahan mood diantaranya datang tamu bulanan untuk kaum wanita, terlalu banyak begadang, riwayat penyakit psikologis seperti bipolar disorder, kadar gula dalam darah yang tinggi, dan stres. Menurut pendapat dari buku Psikologi Abnormal, gangguan perubahan mood terbagi dalam dua jenis, yaitu: Gangguan Bipolar Gangguan bipolar merupakan sebuah gangguan psikologis yang dicirikan dengan perubahan mood seseorang dari perasaan senang yang berlebihan dan bisa mendadak bergerak turun sehingga menderita kondisi depresi berlebihan atau sebaliknya. Di satu segi,