Pernahkah Anda mendengar nama anxiety disorder? Pada intinya anxiety merupakan rasa cemas yang timbul dan dialami oleh seseorang ketika menghadapi sesuatu. Kebanyakan rasa cemas adalah hal biasa, khususnya ketika tengah menghadapi sesuatu yang baru. Tetapi, kecemasan bisa menjadi tidak wajar jika terjadi dengan cara berlebihan, tanpa alasan dan berjalan lama. Seperti apa sih gejala anxiety supaya bisa dicegah sedari awal? Anxiety disorder atau gangguan kecemasan adalah kondisi ketika seseorang menderita kecemasan yang berlebihan secara menetap, malah bertambah buruk. Kadang-kadang penderita sendiri tak bisa mengenali penyebab rasa cemas itu. Sehingga kondisi ini bisa menghambat  setiap hari, malahan sampai munculnya gangguan kesehatan fisik. Ada 3 jenis gangguan kecemasan, yakni sosial, menyeluruh, dan serangan panik. Hal ini menyebabkan penderitanya kesulitan menghadapi kehidupan setiap hari dengan