Sleepwalking (somnambulisme) adalah fenomena unik dalam dunia tidur manusia yang telah mengundang kekaguman dan kebingungan selama berabad-abad. Aktivitas ini melibatkan seseorang yang bangun dari tidur dan mulai berjalan. Atau melakukan tindakan lain dengan mata terbuka, meskipun tetap dalam kondisi tidur yang dalam. Sleepwalking seringkali terjadi pada tahap tidur non-REM, yang merupakan periode awal dalam siklus tidur manusia. Mari kita eksplorasi lebih dalam tentang misteri sleepwalking dan apa yang menyebabkannya. Fenomena Sleepwalking Sleepwalking adalah gangguan tidur yang paling umum terjadi pada anak-anak dan remaja, meskipun juga dapat mempengaruhi orang dewasa. Aktivitas sleepwalking berkisar dari hal sederhana. Misalnya duduk di tempat tidur hingga tindakan yang lebih kompleks seperti berjalan keluar dari rumah atau bahkan mengendarai mobil. Orang yang sedang sleepwalking mungkin tidak sepenuhnya sadar