Anda tentu pernah mendengar sebutan overthinking, ataupun gampang kepikiran akan suatu hal sampai dirinya tak tenang. Walaupun belum dikenal secara pasti, apakah rutinitas ini timbul dengan sendirinya ataupun karena rutinitas yang ditimbulkan sendiri. Tetapi, terlampau gampang kepikiran nyatanya merupakan sebuah hal yang buruk.  Pasalnya terdapat 6 pengaruh buruk akibat terlampau overthinking untuk kesehatan anda. Karena, tanpa dimaklumi terlampau dalam memikiran suatu terlebih yang semestinya tak dipikirkan, akan berakibat pada kesehatan. Seperti yang dikutip dari beberapa sumber, berikut ini ada 6 pengaruh buruk akibat terlampau overthinking untuk kesehatan anda. 6 Pengaruh Buruk Akibat Overthinking Mengganggu kegiatan setiap hari Terlampau overthinking tidak cuma membuang-buang waktu saja, namun pula menjadikan energi turut terserap. Sehingga fisik akan merasa amat letih. Tidak jarang, mereka yang sering overthinking menyebabkannya