Film horor telah menjadi genre yang sangat populer di dunia hiburan, tetapi terlalu sering menonton film-film ini dapat memiliki dampak buruk pada kesehatan mental dan emosional seseorang. Apa saja dampak negatif terlalu sering nonton film horor? Berikut ini beberapa dampak negatif dari kebiasaan terlalu sering nonton film horor. 1. Gangguan Kecemasan Salah satu dampak utama dari terlalu sering menonton film horor adalah munculnya gangguan kecemasan. Cerita yang mengerikan dan adegan yang menakutkan dalam film horor dapat merangsang kecemasan dan membuat seseorang merasa tegang. Terpaparnya terus-menerus terhadap elemen-elemen yang menakutkan dalam film dapat membuat kecemasan menjadi semakin sering dan intens. 2. Gangguan Tidur Nonton film horor sebelum tidur dapat mengganggu pola tidur seseorang. Adegan yang menakutkan dapat meningkatkan tingkat ketegangan dan stres sebelum tidur, yang dapat