Pernahkah kamu merasa gelisah saat melihat teman-temanmu sedang bersenang-senang di sebuah acara yang tidak kamu hadiri? Atau mungkin kamu seringkali merasa perlu mengecek ponsel untuk melihat apa yang sedang terjadi di media sosial? Jika ya, bisa jadi kamu sedang mengalami FOMO atau Fear of Missing Out. Lantas, apa penyebab FOMO dan dampak negatifnya? Bagaimana cara mengatasinya? FOMO adalah perasaan cemas atau gelisah yang timbul karena kita merasa tertinggal dari pengalaman menyenangkan yang sedang dialami oleh orang lain. Di era digital seperti sekarang, di mana kita terus terhubung dengan dunia maya, FOMO menjadi semakin umum. Apa Penyebab FOMO? Ada beberapa hal penyebab FOMO. Berikut ini beberapa faktor yang dapat memicu munculnya FOMO antara lain: Media sosial: Platform media sosial seperti Instagram, Facebook, dan TikTok kerap