Kolesterol tinggi kini tak hanya mengintai orang tua. Gen Z usia 20 tahun harus mulai aware cek kolesterol rutin. Gaya hidup modern mempercepat risiko kolesterol tinggi sejak muda. Fast food, kurang gerak, dan begadang jadi pemicu utama. Banyak anak muda merasa terlalu sehat untuk cek kesehatan. Mereka menganggap kolesterol tinggi hanya masalah orang dewasa. Padahal kolesterol tinggi sering muncul tanpa gejala jelas. Kondisi ini bisa berkembang diam-diam sejak usia muda. Artikel ini membahas alasan pentingnya cek kolesterol sejak dini. Kenapa Gen Z Rentan Kolesterol Tinggi Gaya hidup Gen Z banyak dihabiskan di depan layar. Pola makan serba cepat saji turut memperparah risiko. Kombinasi ini mempercepat penumpukan lemak dalam darah. Belum lagi kebiasaan begadang yang mengganggu metabolisme tubuh. Kebiasaan Makan Kurang Sehat Fast food tinggi lemak