Anda kerap merasakan mual setelah melakukan olahraga? Kira-kira apa penyebabnya dan bagaimana cara mencegah mual setelah melakukan olahraga? Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang bisa mendatangkan manfaat untuk kesehatan. Malahan kegiatan ini tidak cuma baik bagi kesehatan tubuh, tetapi pula baik untuk menjaga kesehatan mental dan emosional. Namun, ada hal-hal yang menyebabkan seseorang malas melakukan olahraga. Salah satunya ialah lantaran adanya efek samping yang menjadikannya tak nyaman. Salah satu yang kerap dijumpai ialah munculnya rasa mual dan perasaan mau muntah. Tahukah Anda? Ternyata rasa mual itu dikarenakan oleh berbagai faktor. Tetapi, Anda tak usah cemas sebab pada umumnya dalam sejumlah kasus rasa mual yang timbul karena melakukan olahraga tidak berbahaya dan masih dapat dijauhi. Lalu bagaimana cara mencegah mual setelah melakkan olahraga? Cara Mencegah