Banyak perempuan yang bertanya-tanya apakah aman untuk berenang saat sedang menstruasi. Mitos dan anggapan yang beredar seringkali membuat bingung. Beberapa orang beranggapan bahwa berenang saat haid dapat menyebabkan infeksi atau masalah kesehatan lainnya. Namun, sebenarnya bagaimana fakta yang benar? Mitos vs Fakta Selama bertahun-tahun, ada banyak mitos yang beredar mengenai berenang saat haid. Salah satu mitos yang paling umum adalah bahwa darah haid dapat menarik bakteri dan menyebabkan infeksi. Namun, faktanya, tubuh wanita memiliki mekanisme pertahanan alami yang cukup kuat untuk mencegah terjadinya infeksi pada organ reproduksi. Kapan Boleh Berenang Saat Haid? Secara umum, berenang saat haid adalah aman dilakukan. Tidak ada larangan medis yang melarang aktivitas fisik ini selama menstruasi. Bahkan, banyak ahli kesehatan yang menyarankan untuk tetap aktif, termasuk berenang, selama menstruasi
Tag: Fakta
5 Fakta Seputar Underweight yang Perlu Kamu Ketahui
Underweight adalah kondisi di mana seseorang memiliki berat badan yang lebih rendah dari berat badan yang sehat sesuai dengan tinggi dan usianya. Meskipun seringkali perhatian lebih banyak diberikan pada masalah kelebihan berat badan, namun underweight juga memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan seseorang. Untuk itu ada beberapa fakta seputar underweight yang penting kamu ketahui. Berikut adalah 5 fakta seputar underweight yang perlu kamu ketahui. Dampak Kesehatan yang Serius Underweight dapat menyebabkan dampak kesehatan yang serius. Ketika tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, berbagai sistem dalam tubuh dapat terpengaruh. Kekurangan berat badan dapat menyebabkan lemahnya sistem kekebalan tubuh, penurunan energi, risiko tinggi terhadap infeksi, gangguan hormonal, dan penurunan kualitas tulang. Pada wanita, underweight juga dapat menyebabkan gangguan menstruasi dan kesulitan untuk hamil. Penyebab Underweight Ada beberapa
Jarang Diketahui, Ini 6 Fakta Unik Mengenai Persahabatan
Anda tahu tidak? Ternyata ada beberapa fakta unik mengenai persahabatan yang jarang sekali kita ketahui. Apa saja fakta-fakta tersebut? Ayo simak uraian lengkapnya di bawah ini. Persahabatan diibaratkan pensil warna dan kertas. Mereka semuanya saling memenuhi satu dengan lainnya. Selembar kertas putih menyajikan wadah, sementara itu pensil warna akan menggoreskan berbagai indahnya. Tiap-tiap sahabat, berhak memberi satu warna yang akan memperindah lukisan hidup anda. Persahabatan di antara wanita tergolong unik. Karena ada saja ulah konyol yang mustahil dilakukan oleh pria dalam persahabatannya. Yup, misalnya yang telah dikatakan di atas, ada sejumlah fakta unik mengenai persahabatan yang jarang sekali dikenali, khususnya di antara wanita. Apa saja fakta unik mengenai persahabatan tersebut? 1. Tak punya sahabat menyebabkan kesehatan memburuk Menurut riset, bila kesepian akibat tak mempunyai
9 Fakta Mengenai Masjid Al-Aqsa di Palestina
Sebagai seorang Muslim sudahkah Anda ketahui tentang fakta mengenai Masjid Al-Aqsa di Palestina? Masjid Al-Aqsa merupakan tempat paling penting di Yarusalem. Masjid ini terletak di dalam kompleks seluas 35 hektar yang dikenal dengan Al-Haram Ash Sharif atau temple mount (tempat suci yang mulia). Yaitu situs tersuci ketiga dalam Islam sesudah Makkah dan Madinah. Kompleks Masjid Al-Aqsa berada di Kota Tua Yerusalem yang sudah ditetapkan sebagai situs Warisan Dunia oleh UNESCO (Badan Kebudayaan Perserikatan Bangsa-Bangsa). Merangkum dari beragam sumber, berikut beberapa fakta mengenai Masjid Al-Aqsa yang penting diketahui. Kiblat Pertama Umat Islam Fakta mengenai Masjid Al-Aqsa yang pertama adalah ternyata tempat yang disucikan tersebut jadi kiblat pertama untuk umat Muslim. Ketika salat umat Islam dahulu berkiblat ke arah Yerusalem di mana Al-Aqsa berada sebelum